Влияние экологии на женскую репродуктивную сферу

Не секрет, что современная экология далека от идеала. При этом уже доказано пагубное влияние различных факторов на женскую репродуктивную систему.  Зачастую девушка, мечтающая о счастливом материнстве и ведущая здоровый образ жизни, по непонятным причинам не может забеременеть, а все потому, что большую часть жизни она провела в местности с неблагоприятной экологией.

Если от внешних факторов никуда не спрятаться, то можно снизить их пагубное воздействие. Для этого важно прислушиваться к советам опытных врачей. Найти таковых можно в большинстве клиник Киева, однако чтобы сделать выбор проще, лучше воспользоваться специальным сервисом. Например, одним из таковых является NaviMed.com.ua. Вы можете перейти по ссылке и сами попробовать подобрать подходящее медицинское учреждение.

Как обезопасить себя на улице

Многочисленные заводы и автомобили выбрасывают в атмосферу огромное количество свинца, который является причиной бесплодия. Поэтому, если вы готовитесь к зачатию, либо уже беременны, лучше  замените дневные прогулки на вечерние, когда содержание этого элемента в воздухе минимально. Кроме того, если вы проживаете в загрязненном районе, не пренебрегайте ношением специальных масок. Например, в Японии, выйдя на улицу в маске, вы никого не удивите, так почему бы не перенять эту привычку?

Как обезопасить себя дома

Если вы считаете, что экология влияет на вас только за пределами дома, вы ошибаетесь. В доме ничуть не меньше потенциально опасных предметов, чем за его пределами. Поэтому важно хорошо проветривать комнаты не менее 2 раз в сутки. Обратите внимание на наличие «пахнущих» предметов. Это могут быть панели из пластика или обычная одежда. Помните, что вместе с запахом «предмет» выделяет массу вредных соединений.

Как снизить негативное влияние экологии на репродуктивную систему?

  • Во-первых, необходимо отрегулировать свой ежедневный рацион. Вы должны получать максимум полезных веществ с пищей. Кроме того, не забывайте принимать витамины.
  • Во-вторых, постарайтесь вести здоровый образ жизни и как можно чаще выбираться за город.
  • В-третьих, забудьте о вредных привычках. Например, курение в совокупности с плохой экологией может привести не только к бесплодию, но и возникновению более серьезных заболеваний.

Лучшим вариантом, для того чтобы наладить репродуктивную функцию, является переезд в деревню. Однако не многие могут позволить себе наличие загородного дома, именно поэтому стоит стараться выбирать жилье как можно  дальше от крупных заводов и автомагистралей.

Интересное по теме