Мечтайте, не задумываясь о том, как достичь желаемого

Попробуем установить, не сохранилось ли у вас стремление искать ответы на вопросы, начинающиеся со слова как. «Как я собираюсь осуществить это дело?». «Как добиться этого?».

А что случается потом, когда вы переходите к этим как? Не начинает ли вам казаться неосуществимой ваша цель или мечта? Не возникает ли у вас желания несколько «укоротить» эту мечту, чтобы сразу стало понятно, как ее осуществить? А то и вообще выбросить ее из головы, поскольку вы не видите способов ее осуществления? Не возникают ли у вас пораженческие настроения?

Именно это обычно случается, когда мы пытаемся отвечать на вопросы, начинающиеся со слова как или представить себе конкретные способы достижения наших целей. Сосредоточиваясь на этом этапе, на поиске ответов на вопросы, начинающиеся со слова как, вы тормозите процесс, приближающий вас к достижению целей.

Ищем ответы на вопросы

Любой частный психолог расскажет, что пытаясь отвечать на подобные вопросы, вы невольно ограничиваете себя, пытаетесь найти ответ, основываясь на том, что вам уже известно, вместо того чтобы расширить круг потенциальных вариантов решения за счет возможностей, о которых вы еще ничего не знаете.

Переходя к поиску ответов на вопросы, начинающиеся со слова как, вы пытаетесь контролировать свое будущее, вместо того чтобы самим его творить. Приготовьтесь к тому, что вам придется забыть об этом слове. Вместо этого постарайтесь сосредоточиться на словах что, где, когда и кто, ассоциирующихся с вашими целями.

Больше конкретики

Выбросьте из головы вопросы, начинающиеся со слова как. Как начнет развертываться перед вами впоследствии и произойдет вполне естественно. Чем отчетливее будут ваши мечты и желания, и чем более подробными вы сможете сделать свои представления о желательном для вас будущем, тем естественнее и легче сформируется у вас ответ на вопрос «как?».

Не ваше дело раздумывать над этим. Ваше дело – сформировать представление о желательном для вас будущем, сформулировать свои мечты и желания, причем сделать это как можно подробнее и конкретнее.

Оказываясь в ресторане, вы просите официанта принести вам что-нибудь поесть или конкретно указываете ему, какие именно блюда он должен подать? Разумеется, вы делаете конкретный заказ. Вы изучаете меню и отвечаете на уточняющие вопросы, например: «Вы предпочитаете поджаренное или вареное мясо, желаете ли салатик к этому блюду?» А если вы заказываете салат, то официант обычно спрашивает у вас: «Какую заправку к салату вы предпочитаете?»

Такая же конкретика необходима и в отношении ваших желаний. Чем четче вы формулируете свою мечту или желание (не утрачивая при этом сути желаемого), тем лучше.

Если же, добавляя все больше и больше конкретики вы замечаете, что из-за этого ваша мечта теряет свою привлекательность для вас, «сдавайте назад» до тех пор, пока вновь не почувствуете ее очарования.

Например: «К концу этого года я хочу заработать 50 тысяч долларов, чтобы целиком посвятить себя любимому занятию».

Что вы чувствуете, читая подобное предложение? Если вы ощущаете легкий дискомфорт или начинаете прикидывать, каким именно способом вы можете заработать указанную сумму, то, возможно, вы несколько переборщили с конкретикой и вам следует сформулировать свою мечту в несколько более общем виде.

Новый вариант: «Я хочу придумать способ разгрузить себя от повседневных дел и посвятить все свое время в этом году любимому занятию».

Как вам такой вариант? Если он кажется вам лучше предыдущего, то нужно либо остановиться на таком уровне детализации, либо выбрать еще более общую формулировку своего желания. Формулируя свою мечту, нужно стремиться быть как можно более конкретным, не забывая о том, что выбранный вами уровень детализации не должен лишать ее привлекательности в ваших собственных глазах.

Посетив сайт http://www.kovalboris.ru, можно получить консультацию психолога в Москве. Вовремя данный совет поможет справиться с проблемой, выйти из трудной жизненной ситуации.

Интересное по теме