Интимное здоровье: 6 важных моментов, на которые стоит обратить внимание

1. Покраснения и прыщики вокруг гениталий Бугорки и прыщики в вагине и вульве встречаются нередко, и обычно это не признак чего-то серьезного. Например, иногда причиной оказываются вросшие волоски, особенно если ты их сбриваешь и обладаешь чувствительной кожей. Но такие прыщики могут быть и бородавками, которые вызваны папилломавирусом (ВПЧ). Заразиться можно как через обычный, так и через анальный секс, а также посредством секс-игрушек. Если у тебя есть подозрения, проверься у врача как можно скорее. 2. Боли при мочеиспускании Зачастую это признак цистита — воспаления мочевого пузыря. До 40% женщин хотя бы раз с ним сталкивались. Это не инфекция, но цистит может быть ею вызван. Также боли или раздражение при посещении туалета могут быть симптомами гонореи, сифилиса…

Далее

Подготовка к старению: что такое предменопауза и как ее принять

Что это такое? Это комплекс симптомов, которые начинаются раньше того, как критические дни становятся нерегулярными. Во время предменопаузы женщина остается фертильной и может забеременеть, но уровень эстрогена потихоньку снижается. Предменопауза заканчивается через год после того, как прекратились менструации. Обычно его называют климаксом, хотя правильнее — переходом к менопаузе. Каковы симптомы? Симптомы менопаузы могут появиться и во время предменопаузы, и после нее. Вот они: горячие приливы и ночная потливость, бессонница, нехватка энергии, психические симптомы (плохое настроение, тревожность), снижение либидо, сухость вагины, дискомфорт при сексе, сухая кожа и волосы. Большинство женщин начинает испытывать эти симптомы после 40 лет и даже ближе к 50. Но у некоторых это начинается…

Далее

«Во время месячных я умираю»: как живет девушка с аденомиозом

Меня зовут Лена, мне 30 лет. Нормальной менструации у меня не было никогда: с самого начала месячные были очень и очень болезненными — в первые два дня от боли скручивало так, что я могла, как гусеница, извиваться по полу, пока наконец не подействует обезболивающая таблетка. Но тогда, в мои двенадцать лет, мне быстро объяснили, что «это нормально» и нечего тут выделываться. Как сказал физрук в школе: «В эти дни спортсменки чемпионаты выигрывают, а ты тут устраиваешь театр одной актрисы». Мама и бабушка тоже ничем мне не помогли: «терпи», и все тут. Я была уверена, что это норма и менструации у всех женщин проходят именно так. Однажды летом я стояла в деревенском магазине в очереди за молоком, и меня…

Далее

Выжившие: 10 реальных историй детей, родившихся после попытки аборта

Мелисса Оуден Мелисса появилась на свет в 1977 году при попытке ее матери прервать беременность на семимесячном сроке с помощью солевого раствора. В ходе солевого аборта из плодного пузыря откачивается часть околоплодных вод и заменяется концентрированным раствором соли. Ребенок мучительно умирает в течение нескольких часов от химического ожога, отравления и дегидратации. После этого у женщины искусственно вызывают схватки. Мелисса выжила. Посчитав ее мертвой, медперсонал выбросил девочку в мусорный жбан, где плачущего младенца нашла и спасла медсестра. Несмотря на чудовищную процедуру, которой ее подвергли, она серьезно не пострадала. В 2008 году Мелисса родила дочь — в той самой больнице, где ее собственная мать пыталась от нее избавиться. Джианна Джессен Истории Джианны и Мелиссы похожи — хотя в случае…

Далее

«Каждое утро я делала макияж»: девушки с раком о бодипозитиве и красоте

Алина Суворова, 28 лет, волонтер Фонда борьбы с лейкемией На вопрос, чем я занимаюсь, последние несколько лет отвечаю: живу и наслаждаюсь жизнью. До болезни работала в сфере рекламы. Как все, думала о карьере, строила планы, намечала перспективы… Жила, так усердно думая про завтра, что совсем не чувствовала сегодня. Ритм жизни напряженный, работы много, в отпуске давно не была — стали мучить головные боли и боли в суставах. Потом добавился синдром хронической усталости. Типичный набор любого офисного сотрудника. Пошла к врачу — сделали МРТ, сдала анализы, поехала домой. Вечером раздался телефонный звонок. Врач попросила передать трубку кому-нибудь из моих близких. У меня раскалывалась голова, и всё происходящее казалось дурным сном…

Далее

Главные моменты в чистке зубов, которые мы пропускаем — предупреждает стоматолог

МАРИНА КОЛЕСНИЧЕНКО главный врач Beauty Line, стоматолог В какое время чистить зубы? Первое, что нужно делать, — чистить зубы 2 раза в день. Это очень важно! Звучит очевидно, но очень многие этим пренебрегают и считают, что чистить зубы на ночь необязательно. На самом деле важна как утренняя, так и вечерняя чистка зубов, причем утреннюю многие делают неверно. Чистить зубы до завтрака — неправильно! Правильно — чистить зубы после завтрака. Почему? Потому что мы целый день будем заниматься какими-то делами, а частички пищи, оставшиеся на зубах, станут питательной средой для бактерий. Используя эти остатки, бактерии могут целый день выделять кислоту, которая разрушает наши зубы и приводит к развитию…

Далее

Бегаю в туалет каждые 15 минут: как я живу с гиперактивным мочевым пузырем

Если вы не знаете, что такое ГАМП, вам очень сильно повезло. В «Википедии» пишут, что это заболевание широко распространено, но только небольшая часть больных обращается к врачам за медицинской помощью. Вероятно, это правда, особенно в той части, что касается женщин: когда мы обращаемся к врачам с проблемой «ниже пояса», очень велики шансы услышать что-то типа «Родишь — пройдет» и «А что ты хотела — ты ж рожала». Кроме того, о таких проблемах говорить невероятно стыдно. Наверное, мужчине проще признаться врачу в эректильной дисфункции, чем женщине прийти и сказать, что у нее подтекает моча или она слишком часто бегает в туалет: феи же не какают, значит, и не писают тоже. Особенно молодые феи. На такие «пустяки» женщины наверняка…

Далее

Ослепительная улыбка: 5 самых популярных способов отбелить зубы

Отбеливающие полоски Самый простой и дешевый способ, который подходит для применения на дому. Отбелить ими зубы совсем не сложно, но результат держится недолго и зубы светлеют лишь на 1−2 тона. Угольное отбеливание Наклеивание полосок на чувствительные зубы может быть неприятно. Есть более мягкий способ. Специальная пудра удаляет налет и осветляет зубы. Она недорогая и проста в применении, но надолго эффекта не хватает. Капы Есть и другие варианты домашнего поверхностного отбеливания, например, специальные пасты и гели, которые наносятся на зубную капу, а ее нужно надеть на зубы и оставить на пару часов. А вот обычные пасты, обещающие белоснежную улыбку, как правило, не работают. Лазер Это самый эффективный метод, но и самый дорогой. На зубы наносят гель, а потом…

Далее

Редакционный тест-драйв: менструальные чаши Fun Factory

Гинекологи называют чаши самой безопасной альтернативой привычным средствам гигиены. Благодаря вакууму, который образовывается при введении менструальной чаши, она не только удерживает выделения, но и не пропускает во влагалище воду. С чашей можно купаться в море или бассейне, заниматься спортом и вести обычный образ жизни. Кроме того, «носительницам чаш» не грозит синдром токсического шока, которым нас пугают надписи на упаковках тампонов. Чаши можно менять раз в 12 (!) часов, и они многоразовые. То есть ты не покупаешь по набору чаш каждый месяц, а моешь, стерилизуешь и откладываешь до «лучших» дней. У Fun Factory два размера чаш: A и В. Размер, А меньше по размеру (5,3 см; диаметр — 4 см; 20 мл) и предназначен для легкого кровотечения, для молодых…

Далее

Мама придумала мне эпилепсию: как меня лечили от болезней, которых не было

С самого детства я знала, что тяжело больна. Мама вздыхала и говорила: «Если ты доживешь до тридцати, то это будет только моя заслуга». Когда мне было 5 лет, у меня произошел приступ. Приехавшая скорая была категорична: эпилепсия. Через полгода случился второй приступ. Мама была в ужасе: «Никому не рассказывай, это позорная болезнь, что люди скажут!». Я и не рассказывала. Мамины близкие подруги, знавшие о моем диагнозе, смотрели на маму как на святую — надо же, одна воспитывает больного ребенка! Маме очень шел сопутствующий ореол святости. Мама постоянно обо мне заботилась. Всё время, что себя помню, мне было нельзя всё. Нельзя смотреть телевизор (мелькание на экране может вызвать приступ),…

Далее

Интимные стрижки: ученые выяснили, помогает ли эпиляция подцепить инфекцию

Исследование ученых из Университета Огайо (США) показало, что удаление волос из интимной зоны никак не влияет на вероятность заражения гонореей и хламидиозом. В опросе приняли участие 214 женщин, которые рассказали о своих привычках в эпиляции, и все они сдали тесты на ЗППП. Оказалось, что даже те, кто удаляет волосы в этой области полностью, не рискуют сильнее тех, кто ничего не делает. Откуда взялась теория о том, что отсутствие волос способствует проникновению инфекции? Одна из причин — во время удаления волосков на коже образуются микротравмы, и патогены попадают в организм. Тем не менее есть инфекции, опасность заражения которыми растет, если брить или удалять воском волосы в интимных местах. Например, это генитальный герпес. Он передается…

Далее

Наркологические центры в борьбе за жизнь нации

Проблема зависимости остро стоит в социуме. Алкоголизм и наркомания разрушают личности и портят судьбы, разбивают семейные узы и убивают перспективы успешной жизни. Раньше это заболевание считалось неизлечимым. В процессе развития медицины стали появляться надежды на спасение. Сегодня в борьбе за освобождение от пагубных привычек используются различные методы – гипноз, «вшивание», медикаментозное и психологическое кодирование. Способ подбирается индивидуально, выбор зависит от индивидуальных особенностей пациента. Наиболее эффективным является стационарное лечение. Современные наркологические центры оказывают зависимым комплексную помощь. Тут пострадавшие люди восстанавливаются и проходят курс реабилитации. С пациентами работают аддиктологи, психологи, психиатры и…

Далее

Дай отпор спазмам: 8 способов облегчить ежемесячные боли

1. Прими горячий душ или ванну Теплая вода обладает отличным терапевтическим эффектом, разгоняет кровь, что помогает расслабить мышцы. А именно их напряжение — одна из причин спазмов. 2. Пей больше воды Звучит странно, но на самом деле вода помогает уменьшить неприятные ощущения внутри. Помимо жидкости, ешь фрукты и овощи с высоким содержанием воды: например, огурцы и арбуз. Теплая вода — еще лучше, она помогает мышцам расслабиться. 3. Займись спортом Он способствует появлению в крови эндорфинов, что помогает уменьшить боль. Упражнения также помогают предотвратить спазмы. Только не перетрудись! 4. Получи оргазм Не у всех, но работает! Ученые пока не знают как, но проверить точно не помешает. 5. Выпей бокал спиртного…

Далее