Чем заменить кофе в здоровом питании?

Содержание Здоровое питание с корнем цикория Топинамбур для обеденного перерыва и диеты Употребление ячменного кофейного напитка как полезная привычка Кофе из корней одуванчика — заменитель цикория Желудевый кофе — триумфальное возвращение В годы, когда многие продукты питания и напитки были в дефиците, заменители кофе презрительно называли суррогатами. В эпоху изобилия, поклонники здорового образа жизни стали менять свои привычки в питании. Цикорий, топинамбур, ячмень, одуванчик и желуди стали считаться полезной альтернативой напиткам с содержанием кофеина. О полезных свойствах заменителей кофе расскажет сайт MedAboutMe. Здоровое питание с корнем цикория Цикорий — растение семейства сложноцветных с голубыми…

Далее

Объём отходов в Москве вырос в 2,6 раза с 2010 года

Объём отходов в Москве вырос до 5,5 млн тонн, что в 2,6 раза больше по сравнению с показателем за 2010 год. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на проект государственного доклада Минприроды, опубликованный на сайте ведомства. «Количество образованных отходов в 2018 году составило 5,516 млн тонн, с 2017 года выросло на 19,3%», — отмечается в документе. В прошлом году из столицы вывезли 4,574 млн тонн твёрдых коммунальных отходов, что на 0,4% превышает показатель 2017-го. Ранее НСН сообщала, что Москва намерена досрочно перейти на систему раздельного сбора твёрдых коммунальных отходов. Источник

Далее

Эксперт оценил список российских городов с самым грязным воздухом

Директор природоохранных программ общероссийской общественной организации «Зелёный патруль» Роман Пукалов в беседе с Nation News оценил список российских городов с самым грязным воздухом. «Хорошо, что это проект доклада, и мы готовим свои замечания и приложения. И загрязнение воздуха — это лишь малая часть, там ещё качество водоёмов, сохранение биоразнообразия и другие параметры», — заявил он. По его словам, доклад включат в Национальный экологический рейтинг. Ранее Минприроды определило российские города с самым загрязнённым воздухом, их большая часть приходится на Сибирь. Источник

Далее

Финляндия заняла первое место в рейтинге стран для путешествий по дикой природе

Финляндия стала лучшей страной мира для путешествий по дикой природе в 2019 году. Об этом свидетельствует опубликованный во вторник Глобальный индекс путешествий по дикой природе (Global Wildlife Travel Index). Финляндия, по словам авторов рейтинга, заняла первое место благодаря “большому разнообразию видов, красивым пейзажам и усилиям по сохранению окружающей среды”. В стране находятся 39 национальных парков, а лес покрывает более 73% ее территории. Лидерство Финляндии совпало также с ростом туризма в страну, отмечается в Глобальном индексе. Количество ночевок иностранных туристов в Финляндии в 2018 году составило рекордные 6,8 млн. Всего индекс…

Далее

Обзор законодательства за 04/09/2019

Экологическое законодательства за прошедший день. Обзор документов из официальных источников. Опубликованы: 3 документа и 2 проекта. Опубликованные документы: Постановление Правительства Магаданской области от 02.09.2019 № 597-пп "О внесении изменений в постановление Правительства Магаданской области от 09 января 2014 г. № 7-пп "Об утверждении Положения о департаменте лесного хозяйства, контроля и надзора за состоянием лесов Магаданской области" Документ Постановление Правительства Забайкальского края от 29.08.2019 № 342 "О распределении в 2019 году средств субсидий из бюджета Забайкальского края бюджетам муниципальных районов и городских округов Забайкальского края на реализацию мероприятий по ликвидации мест…

Далее

Самолет, чайки, мусор

По оценкам Фонда “Общественное мнение”, за последние пять лет практически в три раза выросла обеспокоенность жителей России сохранением благоприятной окружающей среды. Поступающие в адрес Уполномоченного по правам человека обращения граждан также свидетельствуют о наличии серьезных проблем экологической безопасности территорий, общества и личности. В прошлом году я получила 1609 жалоб в связи с нарушением права на благоприятную окружающую среду и пользование природными ресурсами, среди них 139 – коллективные. Уже в этом году таких обращений поступило порядка 300. Думаю, каждый хотя бы раз в жизни задумывался о мире, в котором живет. Каким воздухом…

Далее

Воздух!

Минприроды России назвало города с самым грязным воздухом. Все они оказались в азиатской части страны. Главная причина загрязнения – бензопирен, который попадает в атмосферу во время отопительного сезона, следует из проекта доклада “Об охране окружающей среды в 2018 году”. Фото: Максим Блинов РИА Новости В список самых грязных городов входят Абакан, Ангарск, Барнаул, Братск, Зима, Иркутск, Искитим, Красноярск, Кызыл, Лесосибирск, Минусинск, Новокузнецк, Норильск, Петровск-Забайкальский, Свирск, Селенгинск, Улан-Удэ, Усолье-Сибирское, Черемхово, Черногорск, Чита и Шелехов. Практически те же самые города были и в прошлогоднем докладе минприроды, то есть ситуация в самых экологически…

Далее

5 мифов о молоке, в которые пора перестать верить

5 мифов о молоке, в которые пора перестать верить Главная Журнал Питание 10 0 Эля Камалетдинова 4 сентября 2019 Молоко содержит вредные антибиотики, изменяет гормональный фон и вызывает акне. Часть этих мифов – правда, а часть – полнейшая ложь. С появлением ЗОЖ-блогеров, которые начали рассказывать о непереносимости лактозы, многие люди решили, что у них тоже есть аллергия на молоко. Не разобравшись в вопросе, они в панике начинают скупать все виды растительных заменителей. Собрали популярные мифы о молоке, с которыми уже пора разобраться раз и навсегда. Какая польза есть в молоке…

Далее

Не играйте в Заменителя

Не обменивай свои надежды быть любимым на надежды другого отыскать в тебе того, кого он по тем или иным причинам потерял, но не отпустил душой, рассудком, телом, упрямством, тщеславием, гордыней… Когда с тобой вступают в отношения для того, чтобы ты заменил собой кого-то, то отношений у тебя не будет… Будут мучительные соревнования с тем, кем не насытились… С кем, на самом деле, не завершили историю… На кого уходят все эмоциональные ресурсы любви… Ты будешь прыгать, как Бубка, думая, что олимпийские рекорды позволят тебе завоевать своего строгого судью, и вытеснить с пьедестала предыдущего Чемпиона… Ты будешь…

Далее

Как возникают психосоматические расстройства

Универсальное качество всего живого – стремление выжить. Для этого нужно уметь находить выход из неблагоприятной ситуации. Оказавшийся в такой ситуации человек тоже будет отчаянно искать из нее выход. Однако иногда весьма странным способом. Все имеет свое начало. С чего-то начинается утро, с чего-то день, с чего-то ночь. С чего-то начинается лето – то ли с первого июня, то ли с того дня, когда наконец-то можно выйти на улицу в легкой блузочке. С чего-то начинается история любви. С чего – не понять, но с чего-то же она все-таки начинается! С чего-то…

Далее

Экспедиция Северного флота на Земле Франца-Иосифа насчитала 73 моржа

Фото: Николай Гернет Комплексная экспедиция Северного флота, действующая в северных широтах, зарегистрировала 717 морских млекопитающих, из которых 73 моржа. В числе других животных – гренландские киты и тюлени, белухи, беломордые дельфины, кольчатые нерпы, лахтаки, белые медведи и другие представители животного мира Арктики. По словам начальника пресс-службы Северного флота капитана 1 ранга Вадима Серги, зарегистрировали и 23 вида морских птиц. Кроме того, гляциологи провели три комплексных наблюдения на ледниках. Во всех местах высадки экспедиционных групп собрали биологические материалы белого медведя, северного оленя, песца и птичьих. А на острове Вильчека и мысе…

Далее

Кобылкин оценил возможные последствия от «расширенной» ответственности за утилизацию мусора

Глава Минприроды России Дмитрий Кобылкин в беседе с «Газетой.Ru» оценил возможные последствия от «расширенной» ответственности за утилизацию мусора. «На самом деле рост цен производителей от этой меры будет не более 1—2%, так что цифрами в 15—20% роста на продукты питания нас просто пугают», — заявил он. По его словам, расширенная ответственность производителя позволит существенно снизить финансовую нагрузку на население. Как отметил Кобылкин, поднимать плату с населения сильно нельзя, а региональные операторы по утилизации твёрдых бытовых отходов могут не иметь достаточных средств для строительства мощностей. «То есть на вложения в 10…

Далее

Кобылкин: работа по оценке проекта полигона «Шиес» будет проходить публично

Глава Минприроды Дмитрий Кобылкин в разговоре с «Газетой.Ru» заявил, что работа по оценке проекта полигона «Шиес» будет проходить публично. «Я не видел этого проекта до сих пор. Очевидно, что подготовка к его реализации пошла не совсем открыто для всех и прежде всего для населения, люди не видели проекта, не поняли его», — заявил он. По словам Кобылкина, когда проект поступит в министерство на экологическую экспертизу, работа по его оценке будет проходить публично. Ранее российский лидер Владимир Путин поручил правительствам Архангельской области и Москвы учесть мнение жителей Архангельской области при решении…

Далее